전립선에좋은음식1 전립선 전립선암 초기증상 전립선비대증 전립선에좋은음식 굴밥 전립선에 대해 알아보기 안녕하세요 오늘은 남성에게 중요한 전립선에 대해 알아보려고 합니다 전립선이란 전립샘이라고도 불립니다 방광 아랫부분 요도를 반지처럼 감싸고 있는 곳으로 요도를 통하여 배출시키는 남성의 생식기관을 말합니다 전립선암 초기증상알아보기 전립선에 좋은 음식 알아보기 요리법소개 전립선비대증에 효과가 좋은 음식으로 알려진 식재료로 굴이 있습니다 굴은 아연이 풍부하게 들어있는데 이 아연이 바로 전립선비대증을 예방해 주는 역할을 합니다 제철에 먹는 굴은 더욱 효능이 좋겠지요 그럼 알토란에서 소개된 맛있는 굴로 굴밥을 만드는 레시피를 소개하겠습니다 굴밥 재료준비 : 굴 / 홍합살 / 쌀 / 무 / 마늘 묵은쌀을 30분 정도 불리는 사이 굴을 깨끗이 씻어서 채반에 물기를 빼줍니다 홍합살을 참기름에 볶아.. 2023. 4. 19. 이전 1 다음
