봄철나물1 냉이무침 황금레시피 알토란 봄철별미 봄에 먹는 별미음식 냉이를 소개합니다 안녕하세요 봄을 맞아 곳곳에 냉이를 볼 수 있을 텐데요 봄철 별미인 건강에도 좋은 냉이로 맛있는 요리레시피를 소개하려고 합니다 냉이는 단백질함량이 높고 비타민이 많아서 면역력에 좋은 음식입니다 그리고 위장에도 도움을 주어 몸에 이로운 채소입니다 된장 / 고추장을 이용한 냉이무침 레시피 공개! 우리 몸 건강에는 제철음식이 최고라고 합니다 지금 냉이가 한창 제철인데요 알토란 프로그램에서 소개된 간단한 레시피로 건강에도 좋은 냉이로 맛있게 만들어 보도록 해요 알토란에서 소개된 레시피는 임성근 요리사의 레시피입니다 냉이무침에 필요한 재료를 소개하도록 하겠습니다 재료 : 냉이 30g / 참기름 2큰술 / 통깨 2큰술 / 소금 2큰술 / 다진 마늘 2큰술 양념장 만드는 방법 :.. 2023. 3. 21. 이전 1 다음
